偏頭痛症状パターンとストレス
僕の偏頭痛教室第二回は偏頭痛の症状のパターンについて書いていきます。
偏頭痛には、「前兆を伴う偏頭痛」と「前兆を伴わない偏頭痛」の2タイプに分けられます。
前兆を伴う偏頭痛方は20~30%といわれています。
前兆を伴う偏頭痛では、頭痛が起こる前に、いくつかの前ぶれがみられます。目の前に突然チカチカと光るフラッシュのようなものが目の前にあらわれるのです、視野の片側でだったり中心部が見えにくくなる事が多いのですが、手足のしびれや脱力感といった症状が現れるのです。時には言語障害がみられる場合もあります(僕はふだんから会話が下手で言語障害ですけどね)。このような前兆は1時間程度で治まります、そして偏頭痛がはじまるのでます。
偏頭痛の原因は過労や睡眠不足と精神的ストレスか・・・
偏頭痛は僕はハードな仕事をがんばってやり終えたときに比較的偏頭痛の症状が出るような気がしてます。大きな悩みから解放されたときなどなど、緊張がゆるんでほっとした瞬間でしょうか、それまで抑えていたストレスが一気に噴き出して頭痛がはじまるというパターンが多いようです。
これはお医者様の説明によりますと、ストレスのかかっている最中緊張によって収縮している血管が、急激にリラックスすることによって血管が拡がるためでは無いかとおっしゃってました。実際、平日はなんでもないくせにのに休日になると、朝から偏頭痛に悩まされるといったパターンです、こんな事は少なくありません。僕の場合には結構あるのです
偏頭痛の症状一覧
さてそんなかわいらしい少年時代を送った僕もやがて身長が伸び、ひげが生え、声も太くなり、足にも体にもひげが生えてきた・・・
すると不思議と体質の変化からか以前に比べるとグッと頭痛の症状の頻度が減ったのだ。驚きだ!!
片頭痛の回数も減ったのは高校のころだけであった、やがて僕は社会に出る年齢になった頃には再び偏頭痛症状になやまされるようになっていったのだった・・・
入社一年目の僕に突然再び頭痛の症状がおそってきたのだった。
やはり少年時代の昔と同じで熱はなし、他の症状もなし。
そしてしばらくするとやはり以前のときと同様で痛みが収まるような症状なのだ。
ここいらで僕の偏頭痛について詳しくなろう偏頭痛教室を開催します!
1回目 偏頭痛の症状について書いていきます。
○「ガンガン」もしくは「ズキンズキン」といった脈打つような激しい痛み症状が続く。
○頭痛の起こる回数は、月に1~2回程度から、時には多いときで週に1~2回程度症状が起こります。
○痛みは1~2時間、頭痛症状に伴って吐き気やおう吐を伴うケースが多いのがこの症状です。
○あまりの痛みに動くこともできなくなる、集中力の低下の症状や仕事や勉強などが手につかなくなったり、時には寝込んでしまうようなこともあります。
○頭痛の発作が起きている間は、姿勢を変えたり、軽く頭を傾けたりするだけでも痛みが激しくなる症状があります。
○音や光に対して過敏になっているため、テレビの音や話し声 ちょっとした光のまぶしさが気になり耳うるさく感じられるといった症状も多いでしょう。
○明るい場所にいたり、周りがうるさいときにも痛み症状が増す 。
自己紹介
皆様、はじめまして(^u^)。
僕は37歳片頭痛持ちの男子です。僕はいわゆる頭痛持ちだ。
偏頭痛持ちのサラリーマン37歳、独身男子です、よろしく!
ときどき分けも無く頭が激痛におそわれるのである・・・痛くなる。
動くときと風に吹かれても脈打つように頭痛症状がするのである。
もしや・・・このままいくと頭がが爆発するんじゃないか!?といった症状で、ふと思うこともあるのだが。
僕の若いころを振り返ってみましょう・・・
僕が37年の人生において最初に頭痛を感じるようになったのは
かれこれ20年以上昔の頃だったように記憶している。
小学校か中学生の頃だったように思う。
風邪をひいたわけでもないのに頭が痛い。
きりきりと痛んだりチクチクと痛んだり・・・痛み方も色々あるのだ、でも寝込むほどでもないんだ。
しばらくすれば何とも痛くなくなるので、何気なくなんとも思わず10年くらい過ごしていた・・・
ところがこんな僕に母が「あんた偏頭痛持ちだよね」と一言いったのだ。
いっつも生理痛やら頭痛やらの薬を持ち歩いているのも嫌だな~って子供ながらに思っていた。
男子の僕に生理痛の薬を持たせるなんて・・・なんて母だい!生理痛って(懐かしい昔話だな~)
なおさら薬も飲みたく無くなるんだ(--〆)!
偏頭痛って何だろう頭痛持ちの事みたいだ。
この際、片頭痛の症状について沢山書いてみたいと思っています。
僕のつたない片頭痛の症状ブログにお付き合いくださいませ。